ALIMENTAÇÃO DO BÉBÉ

A alimentação do bébé é um dos aspectos que requer mais atenção por parte dos pais,sobretudo a
partir do momento em que o leite materno já não os satisfaz totalmente e é necessario completar as
refeições com outros produtos.A saude e o regular desenvolvimento fisico da criança dependem
muito da correcta selecção de alimentos e das suas qualidades nutritivas.Não hesite em pedir o
conselho do pediatra sobre a alimentação mais adequada para o seu bébé,a partir do momento em
que possa ingerir alimentos solidos.Contudo a estrutura das refeições infantis,mais ou menos a par-
tir dos 5 meses de idade,obedece sensivelmente ao seguinte:
PEQUENO ALMOÇO-leite de transição e cereais proprios para bébés.
ALMOÇO-1 pratinho de carne,1 yogurte ou outro produto lacteo e 1 sobremesa.
A MEIO DA TARDE-leite de transição e uma papinha preparada com leite.
JANTAR-1 pratinho de sopa de legumes,muito bem passada,1 produto lacteo e 1 sobremesa.
Não esqueça que até aos 12 meses o bébé deve ingerir,diariamente,pelo menos meio litro de agua de transição.