A adolescência é uma fase propicia ao aparecimento da acne,uma inflamação cronica da pele que pode ser de origem
genetica,ou agravada por alguns factores secundarios.Em qualquer um dos casos,a acne deve ser tratada por um especialista para que o estado da pele não evolua negativamente.No dia a dia podem seguir-se alguns conselhos
para prevenir o seu aparecimento,nomeadamente seguir uma rotina de higiene,lavando o rosto todas as manhãs e
todas as noites e usando um tonico de limpeza aconselhado por um medico ou mesmo um farmaceutico.Apesar de já
estar desmitificada a ideia de que o consumo de determinados alimentos está na origem da acne,a verdade é que
uma dieta equilibrada e o facto de não se consumir alcool e tabaco foenecem a saude da pele.A par disso,deve
evitar-se a exposição solar em excesso e praticar-se exercicio fisico para promover a oxigenação da pele.
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